17.11.12: 1. Hess. Titel für mich und Heinrich zusammen mit Herbert in der Mannschaft M50 beim Crosslauf in Petersberg-Marbach

19.05.12 WM-Berglauf in Bühlertal:
Ein tolles Wochenende aber auch ein anstrengender Lauf im Deutschland-Trikot: 9,5km und knapp 800HM

3+4.03.12 DM in Erfurt: Platz 5 über 800m in 2:19,00. Meine bislang beste DM Platzierung.

November 2011: Ich werde Klassen- und Gesamtsieger im HS-Laufcup über 10km.
Hier die Siegerehrung in Altastenberg.
Gerd wird Klassensieger M50.

08.07.11: Fussball-Kleinfeldturnier in Goddelsheim

Mit der "Stracke-Mannschaft" wurden wir überlegener Gesamtsieger. 2 Unentschieden folgten 3 klare Siege. Das Endspiel wurde 5:1 gewonnen. Timo hält den großen Siegerpokal.

Ich, Martin, Lars,
Eike, Jan, Timo und Heinrich

25.09.10: Kasseler Herkules-Berglauf

Gerd und ich in einem Lauf mit Dieter Baumann

Ein schönes Erlebnis und eine neue Erfahrung, den Läufer und Mensch etwas näher kennenlernen zu können.

13.02.10: DM in Sindelfingen

Ich (M45) werde Sechster über 800m in 2:18,45

Ingrid (W50) erreicht Silber über 200m in 29,62 und Bronze über 60m in 8,77 Sek.

24.05.09: HM in Bad Homburg

Silberrang über 1500m in 4:45,13, nachdem ich zuvor schon den 4. Platz erreichte über 800m in 2:15,81 in der M45.

28.02.09: Senioren DM in Düsseldorf

Bronze im Diskus mit 31,48m
Fünfte über 200m Sprint mit 29,61 Sek.
Achte im Weitsprung mit 4,37m

07.02.09: Hess. Hallenmeisterschaften in Stadtallendorf

Silberrang über 800m in 2:18,98.
Mein bislang größter Erfolg.

Lauftreff-Auftritt beim Bergzeitfahren in Ramsbeck am 18.10.08: 3km und 265 HM
- Heinrich in 13:56
- Thomas in 13:33
- ich in 13:30

Vize-Hessenmeister mit der Mannschaft TSV Korbach am 21.09.08 am Meissner/Abterode.
Streckenlänge 7,4km und 470 Höhenmeter
Herbert Wilke, Wilhelm Hofmann und ich

18.05.08: NH Kassel im Auestadion

Ingrid gewinnt 4 Titel in der W45:
Diskus 30,90m (= neuer Kreisrekord)
100m in 13,78 Sek. (= pers. Bestleistung)
Weitsprung 4,59m
Kugel 9,07m

04.05.08: Hofbrauhauscup in Twiste

Jens wirft neuen Kreisrekord.
Damit verbessert er den 13 Jahre alten Rekord im Diskus um 0,6m auf jetzt 32,72m in der Klasse M12.

26.04.08: Hess. Meistersch. in Marburg

Gerd erreicht bei den hessischen Strassenlauf-Meisterschaften den
6. Platz über 10km in der M50 mit
persönlicher Bestzeit von 38:41.

Diese Zeit konnte Gerd am 17.08.08 auf der vermessenen Strecke in Wünnenberg
noch auf 38:40 verbessern.

*****

13.06.09: Kreisbestenkämpfe B+C Schüler in Bad Wildungen (Einzel)

Jens (M13) erwischte einen super Tag. Es klappte einfach alles.

Einzelergebnisse:
10,9 Sek. über 60m Hürden
10,7 Sek. über 75m Sprint
4,34m im Weitsprung
36,??m im Diskuswurf
30,72m im Speerwurf
10,30m im Kugelstoßen
1,45m im Hochsprung

15.04.07: Mehrkampf des TSV 09 Twiste

Jens ist ein Mehrkampftyp und stark in allen Disziplinen.
Souverän gewann er.

Ergebnisse im Vierkampf mit einer Gesamtpunktzahl von 1459 Punkten:
7,8 Sek. auf 50m
3,92m im Weitsprung
43,5m im Weitwurf
1,32m im Hochsprung

Maike hatte auch einen guten Tag und ging diesmal ziemlich entspannt an jede neue Heraus-forderung heran.










Ergebnisse im Vierkampf mit einer Gesamtpunktzahl von 1740 Punkten:
11,0 Sek. auf 75m
4,50m im Weitsprung
29,0m im Weitwurf
1,42m im Hochsprung